Die Intensiv-Version von "Die korrekte Aufrichtung deiner Wirbelsäule" widmet sich tiefergehend diesem wichtigen Thema als Schlüssel für den pferdegerechten Reitersitz. Oft wird suggeriert, das Becken wäre für alles zuständig und das wichtigste Element. Fakt ist jedoch, dass das Becken nur so gut sein kann, wie es die darüberliegende Wirbelsäule zulässt.

Um effizientere Bewegungsabläufe auf dem Pferd und im Alltag einnehmen zu können, braucht man das Wissen und die Körperwahrnehmung, um seine Handlungsabfolgen und Bewegungen so verändern zu können, dass es automatisch gesunderhaltend wirkt und den korrekten Reitersitz fördert.

Der Kurs ist für Trainer:innen und interessierte Reiter:innen gleichermaßen geeignet. Er vermittelt Basiswissen und zielt darauf ab, die Selbstwahrnehmung der Teilnehmer:innen zu verbessern, den Blick zu schulen und sich selbst und andere anleiten zu können, sich ebenfalls in eine gesunde Haltung zu begeben.

NÄCHSTER TERMIN:

Sonntag, 3. März 2024

1060 WIEN, Stumpergasse 59, im Restaurant Steindl

Dauer: 11 bis 16 Uhr

Anmeldung:

sandra@bodymindreflection.com

Teilnahme ist nur mit vorheriger schriftlicher Anmeldung möglich!